Что такое РЕТРИТ?

РЕТРИТ- это выезд. Смена места от повседневной жизни.

Цель ретрита: обретение состояния внутреннего равновесия, личностного, духовного роста.
Возможность абстрагироваться от внешнего мира и сосредоточиться на внутреннем. Что позволяет обновить силы и переосмыслить жизненные приоритеты.

Ретрит - это интенсивный выездной тренинг, объединяющий психологические практики, мастер-классы, интерактивы, экскурсии и активный отдых в окружении природы.

Это последовательная психологическая работа через групповые занятия для развития новых способностей. В комфортной и дружелюбной атмосфере.

Удобное расположение места проведения в красивой местности Горной Колывани (село 8 Марта).

Ты сможешь отключиться от повседневных забот, сосредоточиться на себе, своей душе и внутреннем развитии.

Мы собрали для вас 10 основных вопросов, которые люди задают себе перед тем, как отправиться на ретрит - тренинг "Перезагрузка. Душа на месте"

1. С кем оставить детей?

Детей можно взять с собой. Это будет полезно для общения и взаимодействия родителя и ребенка. Своим примером мы формируем будущую личность нашего ребенка. Если не рассматриваете возможность совместной поездки с ребенком, то можно договориться с родными, чтобы они присмотрели за ним.

2. Будет ли организован трансфер?

Трансфер осуществляется самостоятельно на личных автомобилях. Для тех, у кого нет автомобиля, мы помогаем договориться о поездке с пассажирами, которые едут на своих машинах. Если места в автомобилях не хватит, мы организуем дополнительные транспортные средства.
Обратите внимание: стоимость трансфера не включена в оплату за участие и оплачивается отдельно. Трансфер предполагает поездку до места проведения ретрита и обратно в город.

3. Как будут организовываться мероприятия?

Тренинговые и походные мероприятия будут организованы в соответствии с планом, с учетом погодных условий. Занятия пройдут на нескольких локациях базы. В соответствии с целями ретрита и личными потребностями участников, предусмотрены время для отдыха, купания и прогулок на свежем воздухе. Также регламентировано время сна.

4. Как будет устроено питание и проживание?

Питание организовано три раза в день в столовой на территории базы. При желании, участники могут взять с собой дополнительное питание. Проживание находится на территории базы отдыха в номерах на 2, 3 или 4 места, в доме, где есть все удобства для комфортного проживания. В дом входит кухонная зона с микроволновой печью, чайником, набором посуды (вилки, ложки, тарелки, чашки, сковородка), электрической плитой и холодильником.

5.Как я буду выглядеть среди других?

Шикарно! Конечно, у участников могут возникнуть страхи — как воспримут их другие. Основные опасения — выглядеть глупо, быть неестественным, быть осужденным, непонятым, не справиться со своими эмоциями и чувствами, а также страх проявить себя. Все эти страхи обычно исчезают в первый день, потому что в этот момент формируется атмосфера безопасности, безоценочности, конфиденциальности и комфорта. Такие переживания возникают из-за неопределенности и неизвестности того, что будет происходить на ретрите, особенно для тех, кто еще не участвовал в подобных мероприятиях. По отзывам предыдущих участников, эти страхи быстро сменяются ощущением доверия, безопасности и взаимопонимания.

6. Смогу ли я найти единомышленников?

Когда люди обсуждают важные для них процессы и открыто делятся переживаниями из жизни, это вызывает у многих душевный отклик, сопереживание и желание поддержать — что само по себе очень ценно для каждого из нас. В доверительном пространстве мы начинаем думать и чувствовать похоже, благодаря чему легко находим единомышленников и новых друзей

7. Буду чувствовать себя плохим родителем, если оставлю ребенка и поеду сам(а) на выездной тренинг?

Да, такие страхи бывают. Хотя мы находим возможность оставить ребенка с близкими, когда ходим на работу, уезжаем в командировки или встречаемся с друзьями. Мы находим для этого время, возможность и чувствуем себя комфортно, потому что знаем, для чего мы это делаем и какой результат хотим получить. Этот результат делает нас лучше. А наше отсутствие мы можем компенсировать отдельным временем, посвященным ребенку, дополняя его радостью и покупками.

8. Эгоистично ехать на ретрит?

Мы часто слышали, что эгоистично выбирать себя и свои желания. Но если мы не удовлетворяем свои потребности в отдыхе, развитии, общении, это вызывает дискомфорт, который приводит к эмоциональным и физическим нарушениям. Поэтому важно делать перезагрузку в своей жизни, меняя обстановку и взаимодействуя с новыми людьми, освобождая себя от негативных эмоций и наполняясь позитивными. Это улучшает и расширяет качество нашей жизни.

9. Зачем мне учиться чему-то новому?

Возможно, мы многое знаем и в принципе довольны тем, что у нас есть. Но жизнь ускоряется, объем информации увеличивается, и от нас требуют быстрых изменений. Можно получить все знания, не выходя из дома. Но умение понимать свои чувства и чувства других становится наиболее важным в этом мире. Простое непосредственное общение формирует наш эмоциональный интеллект. Можно много чего знать, но главное — уметь это использовать.

10. Почему так дорого?

Всегда важен вопрос качества! Качество того, что мы хотим приобрести. В поездках очень ценится комфорт, эстетика, питание, удобства, безопасность, а также ценность знаний и навыков, которые трансформируют вашу жизнь и позволяют перезагрузиться, взаимодействуя с интересными людьми.

Какую пользу принесет вам участие в ретрит - тренинге
"Перезагрузка. Душа на месте"?

~ Обретение целостности души, уменьшение внутренних конфликтов

~ Восхищение собственной жизнью, легкость в движении к желаемому.

~ Соединение с первозданным чувством собственной природы.

~ Гордость и удовлетворение собой.

~ Наполненность энергией.

~ Расширение горизонтов и восприятия в своей жизни.

~ Радость и яркость жизни.

~ Разрешить изменения в своей жизни.

~ Наполниться удовольствием и интересом к жизни.

~ Любовь, уважение и благодарность к себе.

~ Спокойствие, уверенность, повышение самооценки.

~ Осознание своей души и её потребности.

Что будет в программе ретрит - тренинга
"Перезагрузка. Душа на месте"?

- Освобождение от страхов

- Управление чувствами

- Развитие осознанности

- Развитие эмоционального интеллекта

- Снятие и освобождение мышечных блоков

- Развитие позитивного мышления

- Групповые психологические тренинговые занятия

- Голосовые практики

- Соприкосновение со своими чувствами

- Системные расстановки жизненного поля

- WorkShop

- Банные практики

- Пешие прогулки

- Танцевальная программа

- Торжественный ужин

ПРИТЧА

Как-то собрались души на совещание перед воплощением на Землю.

И вот Бог спрашивает одну из них:

– Зачем ты идешь на Землю?
– Я хочу научиться прощать.
– Кого же ты собираешься прощать? Посмотри, какие души. Все чистые, светлые, любящие. Они настолько любят тебя, что ничего не могут сделать такого, за что их нужно прощать.

Посмотрела Душа на своих сестричек: действительно, она их любит. Безусловно, и они ее так же любят! Пригорюнилась Душа и говорит:
– А мне так хочется научиться прощать!

Тут подходит к ней другая Душа и говорит:

– Не горюй. Я тебя так сильно люблю, что готова быть рядом с тобой на Земле и помочь тебе испытать прощение. Я стану твоим мужем и буду тебе изменять, пить, а ты будешь учиться меня прощать.

Вторая Душа. Подходит и говорит:

– Я тебя тоже очень люблю и пойду с тобой: буду твоей мамой, наказывать тебя, всячески вмешиваться в твою жизнь и мешать жить счастливо. А ты будешь учиться меня прощать.

Третья Душа говорит:

– А я буду твоей лучшей подругой и в самый неподходящий момент предам тебя, а ты будешь учиться прощать.

Еще одна Душа. Подходит и говорит:

– А я стану твоим начальником и из-за любви к тебе буду относиться к тебе жестко и несправедливо. Чтобы ты могла испытать прощение.
Еще одна Душа вызвалась быть злой и несправедливой. Свекровью…

Однажды душа обратилась к себе и взглянула вокруг. Она искала тех, кто мог бы подарить ей опыт забвения, чувства ненужности и презрения. Но увидела, что рядом с ней уже нет других душ. Все заняли свои места и роли, наполненные любовью и светом.

Тогда с небес спустились ангелы и сказали:

— Мы готовы взять на себя эту роль и пойти с тобой в воплощение, чтобы ты могла обрести опыт прощения. Но есть опасение: ты можешь забыть нас и забыть, кто ты есть и как сильно мы тебя любим. Мы боимся потерять связь, и тогда нам потребуется другая душа, которая напомнит нам о нашей истинной природе.

Душа пообещала:

- Нет, мы не забудем. Я буду помнить вас и буду благодарна вам за ваш подарок – шанс испытать себя.

Итак, соглашение было достигнуто. И Маленькая Душа отправилась в новое воплощение, чтобы стать частью особенного, имя которому «Прощение». И Маленькая Душа с волнением ожидала возможности испытать себя как Прощающую и поблагодарить любую другую душу, сделавшую это возможным.

Таким образом, собралась группа любящих друг друга душ, придумали сценарий своей жизни на Земле для проживания опыта прощения и воплотились.

Но оказалось, что на Земле вспомнить Себя и о своем договоре очень сложно.

Большинство приняли всерьез эту жизнь, стали обижаться и гневаться друг на друга, забыв о том, что они сами составили этот сценарий жизни. А главное, что все ЛЮБЯТ друг друга!

И в любой момент времени, в этом новом воплощении, когда бы новая душа ни появилась на сцене, что бы эта новая душа ни принесла. Радость или печаль, и особенно если она приносит печаль

— Маленькая Душа думает о том, что сказал Бог:

— Всегда помни: никого, кроме ангелов, я вам не посылаю.